ชีวิต พลังที่บอกเป็นนัยด้วยคำพูดกำลังเปลี่ยนโชคชะตาของคุณอย่างเงียบๆ สิ่งที่คุณเชื่อคือโชคชะตาของคุณ สิ่งที่คนเชื่อชีวิตในอนาคตของเขาจะใกล้เคียง กับบางสิ่งบางอย่าง คุณสามารถดูสิ่งที่คุณเชื่อเท่านั้น คุณสามารถโอบรับเฉพาะสิ่งที่คุณเห็นเท่านั้น สิ่งที่คุณโอบกอดจะกลายเป็นอะไร สิ่งที่คุณเชื่อคือโชคชะตาของคุณ เริ่มต้นด้วยการพูดคุยกับตัวเอง สิ่งที่เราพูดมีผลกระทบอย่างมากต่อชีวิต และคนส่วนใหญ่ไม่ได้ตระหนักถึงสิ่งนี้

สิ่งที่เราพูดคือพื้นฐานของชีวิต เราเคยคุยกันแต่ไม่ค่อยคิดถึงวิธีพูดหรือสิ่งที่เราพูด จริงๆ แล้วเราชอบพูดคำเชิงลบ ภาษามีผลโดยตรงต่อชีวิตของเรา ความคิดยังสามารถกำหนดชีวิต และสิ่งที่เราพูดจะเปลี่ยนเป็นประสบการณ์ชีวิตและกลับไปสู่ตัวเราเอง กฎอันล้ำค่าเหล่านี้แสดงให้เราเห็นถึงหลักการพื้นฐานของชีวิต ปฏิบัติต่อผู้อื่นเหมือนที่คุณทำกับตัวเอง ข้อมูลแรกที่เราได้รับมักจะมาจากพ่อแม่ของเรา

เรามักจะได้ยินพ่อแม่สั่งของต่างๆ เช่น กินผักโขม ทำความสะอาดห้องหรือจัดเตียง คุณคงคิดว่าการทำสิ่งเหล่านี้เท่านั้นที่จะรักและยอมรับ อันที่จริงนี่เป็นเพียงค่านิยมของผู้อื่นเท่านั้น และไม่เกี่ยวอะไรกับการเห็นคุณค่าในตนเอง คุณคิดว่าคุณต้องเอาใจคนอื่นเพื่อความอยู่รอดในโลกนี้ มิฉะนั้นคุณจะไม่ได้รับอนุญาตให้อยู่รอด อิทธิพลที่เราได้รับจากพ่อแม่ในวัยเด็กส่งผลต่อวิธี ที่เราพูดกับตัวเองสิ่งที่เราพูดกับตัวเอง มีความสำคัญมาก และเป็นพื้นฐานของคำพูด

ซึ่งคำพูดเหล่านี้สามารถนำบรรยากาศทางจิตวิญญาณ ที่สอดคล้องกันและดึงดูดประสบการณ์ชีวิตที่สอดคล้องกัน ถ้าเราดูถูกตัวเองชีวิตก็จะไร้ความหมาย ถ้าเรารักตัวเองและภูมิใจในตัวเอง ชีวิตก็จะมีความสุขและวิเศษ หากเราดำเนินชีวิตที่ไม่มีความสุขและไม่เป็นที่พอใจ เราจะตำหนิพ่อแม่และคนอื่นๆ ของเราได้ง่ายๆ โดยคิดว่าเป็นความผิดของพวกเขา แล้วเราจะตกอยู่ในปัญหาต่างๆ และความโกลาหลภายใน

แต่การตำหนิไม่เคยทำให้เรามีอิสระ จำไว้ว่าสิ่งที่เราพูดมีพลัง และพลังนี้มาจากความรับผิดชอบของชีวิตฟังดูแย่ แต่นี่คือข้อเท็จจริง ไม่ว่าเราจะยอมรับหรือไม่ก็ตาม เราต้องรับผิดชอบต่อปากของเราเองก่อน ที่เราจะสามารถรับผิดชอบต่อชีวิตได้ เพราะสิ่งที่เราพูดสะท้อนความคิดของเรา โปรดฟังสิ่งที่คุณพูด หากคุณได้ยินสิ่งที่ไม่ดีหรือมีข้อจำกัด โปรดเปลี่ยนวิธีการพูดของคุณ ถ้าได้ยินข่าวร้ายจะไม่บอกคนอื่น คิดว่าพอแล้วจะปล่อย ถ้ามีข่าวดีจะแจ้งให้ทุกคนทราบ

เผยสถานะพลังงานของบุคคล เมื่อคุณพูดคุยกับผู้อื่น ให้ใส่ใจกับสิ่งที่พวกเขาพูดและวิธีที่พวกเขาพูด และดูว่าคำเหล่านี้สามารถเชื่อมโยง กับประสบการณ์ของเขาได้หรือไม่ ชีวิตของใครหลายคนเต็มไปด้วยคำว่าควร หูคุ้นกับคำนี้แล้ว ทุกครั้งที่ได้ยินคำว่าควร เหมือนได้ยินเสียงกริ่งดังเข้าหู เรามักจะได้ยินคนมีควรมากมายในย่อหน้า คนที่ชอบพูดว่าควรมักจะรู้สึกว่า ชีวิต ตัวเองแข็งกระด้าง

เหตุใดจึงไม่สามารถกำจัดสถานการณ์บางอย่างได้ ต้องการควบคุมทุกอย่างที่ควบคุมไม่ได้ มักทำผิดพลาดมากมายในชีวิตและเรื่องอื่นๆ ชีวิตแล้วก็สับสน ทำไมชีวิตไม่มีอิสระ เราสามารถลบคำว่าต้อง ออกจากความคิดของเราได้ และถ้าเราทำได้ เราก็จะคลายความกดดันได้มาก เรามักจะพูดว่าเราต้อง ซึ่งกดดันตัวเองอย่างมาก โปรดแทนที่ประโยคนี้ด้วย เราเลือกที่จะไปทำงานเพราะถึงเวลาจ่ายค่าเช่า

การพูดแบบนี้จะเปลี่ยนมุมมองชีวิตของคุณ และปล่อยให้ทุกอย่างมาจากการเลือกของเรา แม้ว่าบางครั้งจะไม่เป็นเช่นนั้นก็ตาม หลายคนชอบใช้คำว่า แต่เรามักจะเติมคำว่า แต่ ต่อท้ายประโยค ซึ่งจะทำให้เรามีทางเลือกที่แตกต่างกัน 2 ทาง และทำให้ตัวเองสับสน โปรดใช้วิจารณญาณในการพูดถึงเรื่องนี้ในครั้งต่อไป อีกคำที่ควรใช้อย่างระมัดระวังคือ อย่าลืมเราเคยพูดว่า อย่าลืมสิ่งนี้ อย่าลืมสิ่งนั้น

สิ่งที่ต้องจำสุดท้ายลืมโปรดใช้ จำแทนอย่าลืม ตื่นเช้ามาบ่นว่าต้องไปทำงานไหม คุณบ่นเกี่ยวกับสภาพอากาศหรือไม่ คุณกรีดร้องให้ปวดหลังและปวดหัวหรือไม่ แล้วจะนึกถึงอะไรเล่า คุณจะตะโกนให้ลูกลุกขึ้นไหม หลายคนพูดเหมือนกันทุกเช้า สิ่งที่คุณพูด ช่วยให้คุณเริ่มต้นวันใหม่ได้อย่างไร คำเหล่านี้เป็นแง่บวกและน่าพอใจหรือไม่ หรือมันบ่นและกล่าวหาทุกเช้า ถ้าเป็นเช่นนั้น คุณจะอยู่ในสถานะเดิมทุกวันโดยไม่มีการเปลี่ยนแปลงใดๆ

คุณกำลังคิดอะไรก่อนนอน ความคิดของคุณเต็มไปด้วยพลังหรือเต็มไปด้วยความกังวล คุณกังวลเกี่ยวกับวันพรุ่งนี้หรือไม่ ก่อนเข้านอนมักบอกสิ่งดีๆ กับตัวเองเสมอเรารู้ว่าเราสามารถล้างเรื่องแย่ๆ บางอย่างในการนอนหลับของเราให้ได้ เพื่อพบกับวันพรุ่งนี้ที่ดีกว่า ในการทำเช่นนั้นเราพบว่าเราสามารถหาคำตอบของคำถามต่างๆ ในขณะนอนหลับได้เสมอ และความฝันสามารถช่วยเราแก้ปัญหาต่างๆ ในชีวิตได้

เราเป็นคนเดียวที่สามารถควบคุมความคิดของเขาได้ เช่นเดียวกับคุณ และเป็นคนเดียวที่สามารถควบคุมความคิดของเขาได้ ไม่มีใครบังคับเราให้คิดได้ เราเป็นผู้เลือกความคิดของเราเอง และความคิดเหล่านี้เป็นพื้นฐานสำหรับเราที่จะพูดกับตัวเอง การแนะนำตัวเองจะกลายเป็นจริง เราเข้าใจกฎเหล่านี้จากประสบการณ์ชีวิตของเราเอง ดังนั้น เราจึงเริ่มต้นชีวิตด้วยทฤษฎีที่สอนคนอื่นๆ เราระวังคำพูด การกระทำ

ความคิดของเราให้อภัยความไม่สมบูรณ์ของเรา และยอมรับตัวเอง แทนที่จะพยายามให้คนอื่นยอมรับ เมื่อเราเริ่มปฏิบัติต่อชีวิตด้วยทัศนคติที่เป็นมิตร และเต็มไปด้วยความมั่นใจในชีวิต เส้นทางของเราก็เริ่มสดใสขึ้น อารมณ์ขันของเราไม่รุนแรงอีกต่อไป เราหยุดโทษตัวเองและผู้อื่น และหยุดเผยแพร่ข่าวร้าย เวลาคุยกับคนไข้ จะสังเกตสิ่งที่คนไข้พูดประมาณ 10 นาที เราสามารถรู้จากคำที่พวกเขาใช้เมื่อพวกเขาพูด ทำไมพวกเขาถึงพบปัญหา

เราเข้าใจคนไข้ของเราด้วยการพูด และเรารู้ว่าสิ่งที่พวกเขาพูดทำให้เกิดปัญหา ลองคิดดูสิเวลามีคนพูดแต่เรื่องแย่ๆ เวลาคุยกับคนอื่น เขาจะพูดอะไรกับตัวเอง มันคงเป็นความคิดเชิงลบบางอย่าง เรียกมันว่าความคิดแย่ๆ หาเครื่องบันทึกเทปไว้ข้างๆ โทรศัพท์ บันทึกสิ่งที่คุณพูดทุกครั้งที่คุยโทรศัพท์ เมื่อเทปเต็มให้ฟังสิ่งที่คุณพูดและวิธีพูดของคุณ คุณอาจจะแปลกใจที่ได้ยินสิ่งนี้ คุณได้ยินคำพูดของคุณเองและน้ำเสียงที่เปลี่ยนไป

อ่านบทความอื่นๆที่น่าสนใจต่อได้ที่ ดื่มน้ำ ประโยชน์ของการดื่มน้ำ และวิธีการดื่มให้มากขึ้น