ทฤษฎี 4 เตา คุณเคยพยายามที่จะหาสมดุลในชีวิตของคุณหรือไม่ ตัวอย่างเช่น คุณเคยพยายามให้ความสำคัญกับงาน ครอบครัว สุขภาพกันหรือไม่ ถ้าเป็นเช่นนั้นคุณไม่ได้อยู่คนเดียว มีแม้กระทั่งทฤษฎีที่เรียกว่า ทฤษฎี 4 เตา ที่อธิบายความยากลำบากในการหาสมดุล ลองนึกภาพว่า ชีวิตของคุณคือเตาสี่เตา แต่ละอันเป็นสัญลักษณ์ของจตุภาคขนาดใหญ่ พื้นที่แห่งชีวิต ดังนั้น เตาแรกเป็นสัญลักษณ์ของครอบครัว เตาที่สอง เพื่อนเตาที่สาม สุขภาพ เตาที่สี่ งาน

การทำงานของแผ่นพื้นอยู่ภายใต้กฎสองข้อ หากคุณต้องการประสบความสำเร็จเพียงเล็กน้อย คุณต้องปิดเตาเดียว หากคุณต้องการประสบความสำเร็จอย่างมีความหมาย คุณต้องปิดการใช้งานสองอย่าง สามความคิดเห็นเกี่ยวกับทฤษฎี 4 เตาบางทีปฏิกิริยาแรกของคุณที่มีต่อทฤษฎีนี้ ก็คือคำถามที่ว่า ฉันสามารถเปิดหัวเตาทั้งสี่ไว้ได้หรือไม่ และเรารวมครอบครัวและเพื่อน เข้าด้วยกันในหมวดหมู่เดียวกันได้หรือไม่

บางทีงานและสุขภาพ สามารถรวมกันได้ ตัวอย่างเช่น คุณรู้ว่าการนั่งทั้งวันนั้นอันตราย คุณสามารถทำงานเป็นระยะขณะยืน หรือออกกำลังกายได้ และอย่างไรก็ตาม ทั้งหมดนี้เป็นเพียงความปรารถนาที่จะคาดเข็มขัดนิรภัยระหว่างที่เครื่องบินตก ชีวิตเต็มไปด้วยการประนีประนอม ในแง่ที่ว่าคุณต้องเสียสละบางสิ่งบางอย่างอย่างต่อเนื่อง หากคุณต้องการที่จะเป็นเลิศในอาชีพการงาน และการแต่งงาน ความสัมพันธ์กับเพื่อนและสุขภาพของคุณ อาจถูกประนีประนอม

หากคุณต้องการมีสุขภาพแข็งแรง และประสบความสำเร็จในฐานะพ่อแม่ คุณอาจต้องปลดปล่อยความทะเยอทะยานในอาชีพของคุณ แน่นอนคุณสามารถแบ่งเวลาเท่าๆ กัน ระหว่างเตาสี่หัว แต่หลังจากนั้น คุณจะไม่มีวันใช้ศักยภาพอย่างเต็มที่ในพื้นที่ใดโดยเฉพาะ อันที่จริงเราต้องเลือกเสมอ คุณอยากจะมีชีวิตที่ไม่สมดุล แต่ประสบความสำเร็จในบางด้านหรือไม่ คำถามเหล่านี้ เป็นคำถามที่จริงจังที่คุณต้องตอบด้วยตัวเอง

หลายคนรีบเร่งจากตัวเลือกหนึ่งไปยังตัวเลือกถัดไป พวกเขามุ่งเน้นไปที่อาชีพการงาน ซึ่งต้องทนทุกข์ทรมานจากชีวิตครอบครัวและสุขภาพ จากนั้นพวกเขาก็พยายามหาสมดุลในครอบครัว และฟื้นฟูสุขภาพ แต่ตระหนักว่า ตอนนี้พวกเขามีรายได้น้อยลง และใช้จ่ายมากขึ้น วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับสมดุลชีวิตการทำงานคืออะไร ไม่สามารถโต้แย้งได้ว่า ทฤษฎี 4 เตาจะช่วยได้ แต่อย่างน้อยคุณ ก็สามารถคิดเกี่ยวกับมันได้ ดังนี้

ตัวเลือกที่ 1 หากเรากำลังเอาท์ซอร์สแง่มุมต่างๆ ในชีวิตของเราอย่างต่อเนื่อง เราซื้ออาหารสำเร็จรูป ใช้บริการซักแห้ง ไปร้านซ่อมรถ ซึ่งช่วยประหยัดเวลา และไปเสียที่อื่น คุณสามารถนำแนวคิดเดียวกันนี้ ไปใช้กับด้านใดด้านหนึ่งในชีวิตของคุณ และเพิ่มเวลาให้กับอีกสามโซนการทำอาหารอื่นๆ ได้ การทำเงินและเริ่มต้นธุรกิจของคุณเอง โดยให้คนอื่นจัดการ ลงทุนกองทุนและใช้ชีวิตตามดอกเบี้ย โดยไม่ต้องทำงาน มีตัวเลือกอื่นๆ สำหรับแต่ละระดับที่ยอมรับได้

การเลี้ยงลูกเป็นอีกเรื่องหนึ่ง พ่อแม่มักถูกบังคับให้จ้างคนภายนอก โดยส่งลูกไปโรงเรียนอนุบาล หรือจ้างพี่เลี้ยงให้พวกเขา ข้อดีของการเอาท์ซอร์ส คือคุณสามารถให้เตา ทำงานโดยไม่เสียเวลา น่าเสียดายที่การลบตัวเองออกจากสมการก็เป็นข้อเสียเช่นกัน เช่น ในการเลี้ยงดูบุตรคนเดียวกัน

ตัวเลือกที่ 2 หนึ่งในส่วนที่น่าผิดหวังที่สุดของทฤษฎีนี้ คือมันแสดงให้เห็นพื้นที่ที่มีศักยภาพที่ยังไม่ได้ใช้ ซึ่งมันง่ายที่จะคิดว่า ถ้าฉันมีเวลามากกว่านี้ ฉันจะทำเงินได้มากขึ้น มีรูปร่างที่ดีขึ้น หรือใช้เวลาอยู่กับครอบครัวมากขึ้น แต่จะไม่มีเวลาอีกแล้ว วิธีหนึ่งในการแก้ปัญหานี้คือ การเปลี่ยนโฟกัสของคุณจากการต้องการเวลามากขึ้น เป็นการเพิ่มเวลาที่คุณมีให้สูงสุด กล่าวอีกนัยหนึ่ง ยอมรับข้อจำกัดและค้นหาคำตอบของคำถาม

ด้วยข้อจำกัด จะมีประสิทธิภาพมากที่สุดได้อย่างไร ด้วยวิธีนี้ คุณจะไม่ปฏิเสธความเป็นจริง มีหลายวิธีในการทำงานอย่างชาญฉลาด ไม่ใช่หนักขึ้น แต่เป็นการยากที่จะหลีกเลี่ยงความจริงที่ว่า เวลามีความสำคัญ หากคุณใช้เวลากับสุขภาพ ความสัมพันธ์ หรืออาชีพของคุณมากขึ้น คุณมีแนวโน้มที่จะเห็นผลลัพธ์ที่ดีในด้านเหล่านี้ เป็นรากฐานของทฤษฎี

ตัวเลือกที่ 3 วิธีที่สามในการควบคุมทฤษฎีทั้งสี่คือ การแบ่งชีวิตของคุณออกเป็นช่วงชีวิต จะเกิดอะไรขึ้นถ้าแทนที่จะมองหาสมดุลระหว่างชีวิต และการทำงานที่สมบูรณ์แบบ คุณแบ่งชีวิตออกเป็นฤดูกาลที่เน้นเรื่องใดเรื่องหนึ่งโดยเฉพาะ ความสำคัญของทฤษฎี สามารถเปลี่ยนแปลงได้ตลอดชีวิต เมื่อคุณอายุ 20 และ 30 ปี โดยไม่มีลูก การไปยิมและบรรลุเป้าหมายในอาชีพจะง่ายกว่า ไม่กี่ปีต่อมา คุณสามารถเริ่มต้นสร้างครอบครัวได้

ตัวเผาผลาญสุขภาพของคุณ จะเผาผลาญช้าลง ในขณะที่ตัวเผาครอบครัว ความสัมพันธ์ของคุณจะเริ่มได้รับก๊าซมากขึ้น อีกทศวรรษจะผ่านไป และคุณสามารถรื้อฟื้นความสัมพันธ์กับเพื่อนเก่า หรือพัฒนาแนวคิดทางธุรกิจที่ล่าช้าได้ คุณไม่จำเป็นต้องละทิ้งความฝันไปตลอดกาล แต่ชีวิตแทบไม่เคยทำให้คุณกระตือรือร้นในทุกด้านในคราวเดียว บางทีคุณอาจต้องปล่อยวางบางสิ่งบางอย่างไปชั่วขณะหนึ่ง

นอกจากนี้ มักมีเอฟเฟกต์ตัวคูณเกิดขึ้น เมื่อคุณอุทิศตัวเองอย่างเต็มที่ในพื้นที่ใดพื้นที่หนึ่ง ในหลายกรณี คุณสามารถบรรลุผลสำเร็จมากขึ้น ด้วยการอุทิศตนให้กับสิ่งหนึ่งเป็นเวลาหลายปี มากกว่าทำเพียงเล็กน้อยตลอดชีวิต คิดให้รอบคอบว่า คุณชอบตัวเลือกใดในสามตัวเลือกนี้ อย่าพยายามรวมสองหรือสามตัวเลือกเข้าด้วยกัน เพราะในท้ายที่สุดคุณจะสับสน และมาตรงที่ที่คุณเริ่มต้น

บทความอื่นที่น่าสนใจ :  ตู้เย็น อาหารที่ไม่ควรนำไปเก็บไว้ในตู้เย็นรวมถึงวิธีการเก็บอาหารอย่างถูกต้อง