สุขภาพฟัน ความงามและความน่าดึงดูดของผู้หญิงเริ่มต้นด้วยรอยยิ้ม ซึ่งมันไม่ได้เป็นเพียงการแสดงออกของอารมณ์ที่สนุกสนาน และความปรารถนาดีเท่านั้น แต่ยังพูดถึงสุขภาพของเจ้าของด้วย สุขอนามัยช่องปากเป็นพื้นฐานของการรักษา ฟัน อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่จริงจังกับมัน โดยไม่รู้ว่าตัวเองจะมีปัญหาสุขภาพอะไรตามมาในภายหลัง ทัศนคติที่ไม่ใส่ใจต่อความงาม และสุขภาพของฟันเต็มไปด้วยอะไร

อะไรบั่นทอนความสวยงามของฟัน หากดูแลช่องปากไม่ถูกวิธี ปัญหาในช่องปากที่พบบ่อยที่สุด และเป็นศัตรูของความสวยงามทางทันตกรรมคือโรคฟันผุ มีหลายเวอร์ชันเกี่ยวกับสาเหตุของโรคนี้อย่างไรก็ตาม เมื่อเร็วๆนี้ นักวิทยาศาสตร์ได้สรุปว่าสาเหตุหลักของการเกิดขึ้นคือผลกระทบจากแบคทีเรียของ Streptococcus สายพันธุ์หนึ่ง แบคทีเรียเหล่านี้จะเพิ่มจำนวนอย่างรวดเร็ว

ในสภาพแวดล้อมที่เอื้ออำนวยต่อพวกมัน และในที่ที่มีคราบพลัค ซึ่งเป็นอาหารสำหรับพวกมัน นอกจากนี้ ยังสามารถเปลี่ยนความสมดุลของกรดเบสของช่องปาก ซึ่งส่งผลเสียต่อเหงือกซึ่งจะอักเสบและมีเลือดออก เคลือบฟันยังทนทุกข์ทรมานซึ่งถูกทำลายอย่างรวดเร็ว ทั้งหมดนี้สามารถหลีกเลี่ยงได้ค่อนข้างง่ายด้วยการดูแล ช่อง ปาก ที่เหมาะสม ขึ้นอยู่กับการแปรงฟันและยาสีฟันเป็นประจำ

รวมถึงการใช้ไหมขัดฟันทุกคืน ความสวยงามและสุขภาพของฟัน จำเป็นต้องไปพบทันตแพทย์ปีละ 2 ครั้ง เพื่อตรวจร่างกายและทำความสะอาดฟัน หากจำเป็น บ่อยครั้งที่สุขอนามัยที่ไม่ดี มีเหตุผลทางสรีรวิทยา นี่อาจเป็นตำแหน่งที่ไม่ถูกต้องของฟัน และการเบียดเสียดของฟัน นำไปสู่การสะสมของคราบจุลินทรีย์และเศษอาหาร ซึ่งทำให้สุขอนามัยในสถานที่ยากต่อการเข้าถึงยากขึ้น

ตามที่ระบุไว้ก่อนหน้านี้ การก่อตัวของฟันผุนั้นส่งเสริมโดยแบคทีเรียที่เพิ่มจำนวนบนผิวเคลือบฟันที่อ่อนตัว ดังนั้น จึงเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ว่า ยิ่งมีคราบจุลินทรีย์เหลืออยู่บนฟันน้อยเท่าใด ความเสี่ยงในการสูญเสียฟันก็จะยิ่งน้อยลงเนื่องจากรอยโรคฟันผุ ยิ่งตรวจพบและรักษาฟันผุได้เร็วเท่าไร ความสวยงามของรอยยิ้ม ก็จะคงอยู่ได้นานขึ้นเท่านั้น สุขอนามัยที่เหมาะสม

ซึ่งไม่เพียงแต่ทำความสะอาดผิวฟันทั้งหมดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงช่องว่างระหว่างฟันด้วย สามารถลดความเสี่ยงของการเกิดโรคฟันผุได้เกือบทั้งหมด อย่างไรก็ตาม ยังมีข้อกำหนดเบื้องต้นทางกรรมพันธุ์เล็กน้อย ซึ่งยายังไม่สามารถมีอิทธิพลได้ ทำไมโรคฟันผุจึงเป็นอันตรายต่อสุขภาพและความสวยงามของฟัน เหตุผลก็คือโรคนี้ทำลายเนื้อเยื่อของฟันทั้งจากภายนอกและภายใน

หากคุณไม่ขอความช่วยเหลืออย่างทันท่วงที อาจเกิดการอักเสบของเนื้อเยื่อภายในของฟัน เยื่อกระดาษอักเสบ และถ้าคุณพลาดช่วงเวลานี้ ระยะต่อไปจะเป็นโรคปริทันต์อักเสบ การอักเสบของเนื้อเยื่อรอบฟันซึ่งขู่ว่าจะสูญเสียฟัน หากคุณไม่จริงจังกับสถานการณ์ และไม่ชดเชยการสูญเสีย ฟันที่อยู่ติดกันก็จะเริ่มเอียงไปทางข้อบกพร่อง เป็นผลให้การกัดเปลี่ยนไปด้านที่แข็งแรง จะทำงานสองเท่า

ซึ่งหมายความว่า การสึกหรอของฟันจะเพิ่มขึ้น สิ่งนี้นำไปสู่การละเมิดสัดส่วนของใบหน้า การปรากฏตัวของริ้วรอยเพิ่มเติม ซึ่งไม่ได้ส่งผลดีที่สุดต่อความงามของบุคคล ผลกระทบของการป้องกันต่อความสวยงาม และสุขภาพของฟัน การขาดการป้องกันโรคในช่องปากอย่างเหมาะสมอาจส่งผลเสียอื่นๆต่อ สุขภาพฟัน คราบพลัคและเศษอาหารที่เกาะอยู่บนผิวฟัน สามารถทำให้เกิดโรคเหงือกได้เช่นกัน

บ่อยครั้งที่มีคราบพลัคตกตะกอนที่ขอบเหงือก ซึ่งอาจนำไปสู่การก่อตัวของถุงเหงือก ซึ่งเป็นที่ที่อาหารเข้าไปได้อีก ดำเนินการได้ยากแม้ในทางทันตกรรม ส่งผลให้อาหารที่เหลือเหล่านี้เริ่มเน่าเสีย นำไปสู่การอักเสบของเหงือก เหงือกอักเสบ เปื่อย หรือปริทันต์อักเสบ เป็นเรื่องยากมากที่จะรักษาโรคปริทันต์อักเสบที่เริ่มขึ้น และจำเป็นต้องควบคุมให้คงที่เพื่อไม่ให้โรคแย่ลง

เศษอาหารและคราบจุลินทรีย์ที่ไม่ถูกกำจัดในเวลาที่เหมาะสม ภายใต้อิทธิพลของสภาพแวดล้อมที่ชื้น และอบอุ่นเริ่มเน่าเปื่อย สิ่งนี้ไม่เพียงกระตุ้นการพัฒนาของโรคต่างๆ แต่ยังรวมถึงกลิ่นปากด้วยซึ่งยากต่อการกำจัดเมื่อเวลาผ่านไป ดังนั้น ความงามและสุขภาพของฟันของบุคคล จึงอยู่ในมือของเขาอย่างสมบูรณ์ และการใช้สุขอนามัยอย่างระมัดระวัง

และมีความรับผิดชอบ สามารถป้องกันโรคส่วนใหญ่ของช่องปากได้ สุขอนามัยช่องปากไม่ดีส่งผลอย่างไร ต่อความงามของบุคคล ผลที่ไม่ชัดเจนของโรคในช่องปาก และสุขอนามัยที่ไม่ดียังรวมถึงปัญหาของระบบทางเดินอาหาร ความสมดุลของกรดเบสในปาก มีความสำคัญไม่เพียงแต่ต่อสุขภาพของฟัน และเหงือกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการย่อยอาหารที่เหมาะสม ซึ่งเริ่มต้นด้วยน้ำลายและการบด

การเคี้ยวได้ไม่ดีเนื่องจากความเจ็บปวดในฟันหรือเหงือก และน้ำลายที่เปียกชื้นไม่ดี เศษอาหารจะเข้าสู่กระเพาะอาหาร ซึ่งต้องทำงานเป็นสองเท่า ทั้งหมดนี้สามารถนำไปสู่ความผิดปกติอย่างร้ายแรง ในระบบทางเดินอาหาร โรคแผลในกระเพาะอาหาร การได้รับสารอาหารเข้าสู่ร่างกายไม่เพียงพอ สิ่งนี้นำไปสู่ผลเสียที่หลากหลาย เนื่องจากความงามของบุคคล รวมถึงสุขภาพของเขานั้นขึ้นอยู่กับวิตามิน

และองค์ประกอบขนาดเล็กที่บริโภคในอาหารในปริมาณที่เพียงพอ การขาดนี้ยังนำไปสู่ความเหนื่อยล้าเรื้อรัง การหยุดชะงักของกระบวนการเผาผลาญอาหารภายในร่างกาย ความงามของบุคคลสามารถทนทุกข์ทรมานได้ เนื่องจากน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว การเกิดขึ้นอาจเกี่ยวข้องกับการสูญเสียฟัน เนื่องจากโรคฟันผุ ความจริงก็คือแม้แต่การสูญเสียฟันซี่เดียว ก็นำไปสู่ความจริงที่ว่า คนๆหนึ่งพยายามเคี้ยวด้านที่ดีต่อสุขภาพโดยไม่รู้ตัว

อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ไม่ได้ให้การเคี้ยวอาหารอย่างเต็มที่ ความยากลำบากในการเคี้ยว ทำให้คุณเปลี่ยนไปทานอาหารที่นิ่มลง ในความเป็นจริง มีเพียงไม่กี่คนที่เลือกอาหารบดเต็มเปี่ยม ส่วนใหญ่ชอบทานคาร์โบไฮเดรตอย่างรวดเร็ว ซึ่งนำไปสู่การเพิ่มน้ำหนักอย่างรวดเร็ว ความงามและความไม่พอใจกับรูปร่างหน้าตาที่หายไป ทำให้เกิดความอยากอาหารที่ปลอบโยน

บางทีนักจิตวิทยาและนักโภชนาการ ส่วนใหญ่ควรดูสภาพฟันของผู้ป่วย เป็นอันดับแรกแล้ว จึงเข้าหาการรักษาปัญหาทางจิตใจ และการจัดการน้ำหนัก

อ่านต่อได้ที่    กรดอะมิโน การกินอาหารที่ช่วยเพิ่มโปรตีนในร่างกายของคุณ